Laufen 23.06

8 Km in ca 50 Minuten sinds geworden . Wieder ein lockerer Lauf , wenn auch zu kurz . Macht aber Nichts , weil 1. Fussballgucken ansteht und 2. ich morgen früh eh eine Runde Schwimmen gehe . Morgen Abend gehts dann nochmal aufs Rad und am Freitag Morgen werden dann nochmal die Laufschuhe geschnürt ...