Heute wurde es nach den luschigen letzten 3 Tagen etwas schneller . 39:20 für 7,15 Km sind es geworden , was einem Schnitt von 05:30 entspricht . Ich habe versucht mit jedem KM schneller zu werden , was mir auch ganz gut gelungen ist . Das war allerdings nicht immer ganz einfach, weil zwar die Strecken frei waren (Juchhu , das erste mal in diesem Jahr ) aber eine steife Brise blies ..Nunja , wo Gegenwind ist , ist auch Rückenwind ....Ich bin wirklich zufrieden mit diesem Lauf ..
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