Laufen 06.05

Nun ist der Donnerstag komplett . Entgegen des angekündigten Regens blieb es trocken. Dafür blies der Wind ziemlich stark, aber das macht mir mittlerweile nichts mehr aus (oder zumindest wenig) Der Lauf war gefühlt recht locker , obwohl das Tempo wieder unter 6min/Km lag. Zum Einlaufen machte ich ein paar Sachen aus dem LaufABC, welches der Nachbar , den man sonst nie sieht , etwas irretiert hinterm Vorhang hervor lockte ;-) Dann bin ich meine 8 Km Runde gelaufen und war nach 47:44 wieder vor der Haustür ..Der Lauf war vollkommen in Ordnung ...