Mittwoch, 3. November 2010

Schwimmen 03.11

Soll : 6 Minuten ein , 8* 100 Meter schnell dazwischen 2 Minuten Pause , 5 Minuten aus ..

Ist : s.o...

Schwimmen klappt zur Zeit ganz gut ..
Eingestellt von um

1 Kommentar:

  1. takker3. November 2010 um 08:51

    Ja da willich auch noch hin....
    Bisshen was für die Rumpfstabi tun und regelmäßig schwimmen.

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